Voedingsadvies en leefstijladvies ter preventie

Het is mogelijk om voedings- en leefstijladvies te ontvangen bij ons zonder dat uw medische problemen heeft. Door een gezonde leefstijl kunt u het risico op diverse ziekten verlagen.

Een gezonde leefstijl helpt ook om langer lichamelijk en geestelijk fit te blijven. Een gezonde leefstijl bestaat niet alleen uit gezonde voeding en beweging. Het bestaat ook uit een goede stressregulering, goede kwaliteit van slaap, niet roken en matig alcoholgebruik. Met elke stap die u maakt naar een gezondere leefstijl, kunt u al gezondheidswinst behalen.

Het behandelplan
Onze diëtisten kijken samen met u welke aspecten u belangrijk vindt bij een gezonde leefstijl.

Op basis van uw wensen kan er een behandelplan worden opgesteld. U kunt ook bij ons terecht om uw kennis over een gezonde leefstijl te verhogen. Een vrijblijvend voedingsadvies op basis van uw huidige voedingspatroon valt ook onder de mogelijkheden.